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열사병은 왜 생기는 것이며 언제 주로 일어날까
열사병은 한 마디로 표현하자면, 고온과 습도로 인해 발생하는 열 중독증입니다. 인체는 열을 조절하기 위해 땀을 분비하여 체온을 낮추지만, 고온과 습도가 지속되면 땀이 증발하지 않아 체온이 계속 상승하게 됩니다. 이러한 상황에서 체온이 40도 이상으로 올라가면 좋지 않은 경우 열사병이 발생할 수 있습니다. 열사병은 주로 여름철의 무더운 날씨에 일어나며, 체력이 약한 어린이나 노인, 심장병이나 당뇨병 등의 기저질환을 가진 사람들이 더 위험합니다. 증상으로는 두통, 혼란, 구토, 발열 등이 있으며, 치료를 받지 않으면 큰 문제가 생길 수도 있습니다. 이처럼 열사병은 체온 조절을 스스로 못 하게 되었을 때 생기는 증상입니다. 따라서, 더운 날씨에는 물을 충분히 마시고, 에어컨이나 선풍기를 이용하여 체온을 낮추는 등의 예방 조치가 필요합니다.
열사병이 생겼을 때의 주요 증상 10가지
열사병은 고온과 습도로 인해 발생하게 되는 열 중독증으로, 체온이 38도 이상으로 급격하게 올라가면 발생합니다. 열사병이 생겼을 때 주요 증상으로는 두통과 혼란, 구토와 근육 경련, 발열 및 땀이 많이 나지 않는 등의 증세들이 있습니다. 또한, 심장 박동 수가 빨라지거나 느려지는 경우, 호흡곤란, 경련, 혈압 저하 등의 심각한 증상이 나타날 수도 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 전문 기관을 방문하여 케어를 받아야 합니다. 더운 날씨에 일어나는 이와 같은 증상은 스스로가 통제하기 힘들기 때문에 사전 예방이 무척 중요합니다. 따라서 더운 날씨에는 물을 충분히 마시고, 에어컨이나 선풍기를 이용하여 체온을 낮추는 등의 예방 조치가 필요합니다. 충분한 예방 조치로 인해 이 증세가 발생할 확률을 현저히 낮출 수 있으므로 고온 환경에서는 스스로 대비하는 자세가 필요합니다.
일사병이 생겼을 때의 주요증상 10가지
일사병은 일광선에 노출되어 피부에 생길 수 있는 질환으로, 주로 피부가 빨개지고 가려워지며, 수포나 발진이 생길 수 있습니다. 앞서 말씀드린 열사병이 체내의 변화로 인해 생기는 증상이라면, 일사병은 피부 표면에 생기는 문제라고 보시면 좋습니다. 일사병이 생겼을 때 주요 증상으로는 빨갛고 따가운 피부, 가려움증, 통증, 수포, 발진, 건조함 등이 있습니다. 특히 수포가 생긴 경우에는 열대열이나 감염증 위험이 있으므로 조심해야 합니다. 일사병이 생겼을 때는 물을 충분히 마시고, 피부를 식히기 위해 적절한 보습제를 사용하고, 피부를 자극하지 않는 적절한 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 햇빛을 피하고 실내에서 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 만약 증상이 심하거나 지속되면 전문가와 상담하여 진단을 받아야 됩니다.
열사병과 일사병과의 큰 차이점들 정리
열사병과 일사병은 모두 더운 날씨와 직접적인 일광선에 노출될 때 발생하는 질병입니다. 그러나 이 두 질병은 그 원인과 증상, 치료 방법 등에서 차이가 있습니다. 열사병은 고온과 습도로 인해 체온이 40도 이상으로 올라가면 발생하는 열 중독증입니다. 주된 증상으로는 혼란, 구토, 두통, 발열 등이 있으며, 적시에 관리를 받지 않으면 큰 문제가 일어날 수도 있습니다. 반면 일사병이라는 건 일광선에 노출되어 일어나는 피부 질환으로, 주로 피부가 빨갛게 변하면서 몹시 가려워지며, 발진 같은 피부 표면 이상이 생길 수가 있습니다. 이 일사병의 개선 방법으로는 충분한 휴식을 취하면서 그와 함께 적절한 보습제를 발라주고 한 동안 활동을 멈추는 것이 일반적입니다. 이처럼 이 두 질병은 발생 원인과 증상 그리고 해결 방법 등에서 차이가 있으므로, 증상이 나타났을 때 정확한 진단과 재활을 위해 전문가와 상담하는 것이 필요합니다.